"Aku ngga mau ikut renang karena aku ngga mau orang lain lihat badanku yang gempal." "Aku ngga mau ikutan circle itu karena semuanya pake iphone semua." Pernah mengalami hal ini atau melihat hal ini? Wajar. Kamu pasti masing-masing mempunyai hal yang bisa jadi masih terlalu insekyur untuk kau terima. Kamu merasa sudah ngga insekyur tapi ternyata, deep down, kamu masih dongkol ketika ada yang me…
Orang mengira ketika Anda ingin mengubah hidup, Anda perlu memikirkan hal-hal besar. Namun pakar kebiasaan terkenal kelas dunia James Clear telah menemukan sebuah cara lain. Ia tahu bahwa perubahan nyata berasal dari efek gabungan ratusan keputusan kecil—dari mengerjakan dua push-up sehari, bangun lima menit lebih awal, sampai menahan sebentar hasrat untuk menelepon. Ia menyebut semua tadi at…